Plain Life ふりだしにもどる

長い専業主婦時代を経てアラフィフで離婚 予定は未定の人生展開中

2020-06-27から1日間の記事一覧

6月26日 夕食スギサポデリの冷凍食品

朝食 ・カオマンガイの残りご飯 ・目玉焼き ・蒸し小松菜とさつま芋 ・枝豆 ・豆乳ヨーグルト (バナナ ブルーベリー 蒸黒豆 シナモン くるみ 黒蜜) ・コーヒー ・チョコレート2かけ 昼食 ・ペペロンチーノ (雑魚 ブロッコリー エリンギ 梅干し 刻み海苔…

6月25日 夕食カオマンガイ

朝食 ・焼き味噌おにぎり ・玉子焼き(細ネギ・雑魚入り) ・ブロッコリー ・いつものいろいろ豆乳ヨーグルト 昼食 ・半分キーマカレー(残り物) ・一口素麺(細ネギ・みょうが) ・プラム ・ヨーグルト(冷凍いろいろベリー) 間食 ・紅茶 ・頂き物の美味…

6月24日 夕食キーマカレー

朝食 ・白米 ・ナスのトマトソースグラタン(昨日の残り) ・茹でたブロッコリー ・豆乳ヨーグルト (バナナ・ブルーベリー・蒸黒豆・ 亜麻仁油・シナモン・くるみ・黒蜜) ・コーヒー ・粒あん大匙1 昼食 ・聘珍楼の海鮮肉まん ・ミントティー 夕食とデザ…

新しいブログではなく新しいカテゴリーと食事の目標

元々、丈夫なほうではありません。 年齢とともに衰えていく身体。 細く長く自分なりに健やかに暮らしていきたいと しみじみ思うようになりました。 人は食べるものでできているとよく耳にします。 食事に気を付けようと思いつつ、 なにせ自分に甘いので、 つ…

壊れてばかり・・・

昨日から新しい人形の洋服を作り始めました。 型紙を作って裁断して印をつけて やっと縫い始めたら、 ミシンから嫌な音が響いて動かなくなってしまったのです。 よくみると布がミシンの深いところまで食い込んでしまった様子。 ミシンを使い始めて何十年、 …