Plain Life ふりだしにもどる

長い専業主婦時代を経てアラフィフで離婚 予定は未定の人生展開中

ずれてしまった感覚

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今年は35℃を上回る日が続く

人生の中で一番暑い夏でした。

 

いつもだったら

32℃を超えると辛いなって思っていましたが、

今年は35℃超えないと過ごしやすいと感じています。

 

ある日は、朝食を食べながら

なんだか今日の朝は涼しくて

夏の終わりみたいで気持ちいいなって感じたとき、

温度を確認したところ28℃でした。

 

これからの天気予報を確認すると、

35℃超える日はもうあまりないようで、

ホッとしています。

 

でもこの猛暑のおかげでよかったことがひとつ。

2年前 体調を壊してから、

身体がとても冷えていて、

一昨年は、殆ど汗が出ない悪寒がする夏、

去年は、下半身から殆ど汗が出ない夏を過ごしましたが、

今年は、全身から汗が出るようになりました!

 

でも、10㎏落ちてしまった体重が

2年でやっと5㎏戻りましたが、

この暑さで1㎏減ってしまいました。

 

痩せたと言えば聞こえはいいけれど、

私の場合 

干からびたといった感じなので、

あと5㎏増やして元に戻りたいと思っています。

 

でも体重ってどうやって増やすのだろう!?

涼しくなってきたことだし、

体を動かしてガッツリ食べていたら増えていくのかな!?

 

それにしても

痩せたいって思ったことは何度もあるけれど、

体重を増やしたいと思う日が来るとは思いませんでした。

 

8月下旬までブログお休みします。

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。