Plain Life ふりだしにもどる

長い専業主婦時代を経てアラフィフで離婚 予定は未定の人生展開中

0705 キーマカレー・大好き小豆バー

焼き味噌おにぎり

 朝食

・とろろとねぎ入り玉子焼き

・焼き味噌おにぎり

豆乳ヨーグルト

(バナナ ブルベリー 蒸黒豆

 亜麻仁油 くるみ シナモン 蜂蜜)

 

昼食

・シラスのせご飯

・キムチ

・小豆バー

 

キーマカレー

夕食とデザート

キーマカレー

・枝豆

・仙太郎の和菓子と日本茶

 

暑くなるとアイスクリームとの戦いが始まります。

今日も戦いに負けて食べてしまいました。

 

夏の間、絶やさず冷凍庫にあるのが小豆バーです。

味はもちろん、

原材料がシンプルなのも気に入ってます。

 

原材料名:
砂糖、小豆、水あめ、コーンスターチ(遺伝子組み換えでない)、食塩

 

www.plainlife50.com

 

夜は娘の梅田のお土産、

仙太郎の和菓子をいただきました。

甘いもの食べすぎ・・・

明日は気を付けようと思います。

 

就寝 0:30

起床 8:15

  

   

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。