Plain Life ふりだしにもどる

長い専業主婦時代を経てアラフィフで離婚 予定は未定の人生展開中

0709スギサポデリの冷凍食品・手抜きな1日

 

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朝食

・目玉焼き

・小松菜とトマトのソテー

・白米

豆乳ヨーグルト

(ブルーベリー バナナ くるみ

 亜麻仁油 シナモン 花椒 蜂蜜)

・紅茶

 

豆乳ヨーグルトにシナモンを入れるつもりが

間違えて花椒を入れてしまって焦りましたが、

変な味ではなかったのでよかったです。

 

昼食

・キムチ 梅干し

・白米

 

間食

・コーヒー

アメリカンチェリーとブルーベリーのクラフティ

 

夕方 娘が作ってくれました。

 

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夕食

・スギサポデリの冷凍食品

・白米(冷凍残りご飯)

 

今日は朝からずっと裁縫をしていて、

あっという間に時間が過ぎてしまいました。

 

夕飯は手抜きというより

手を使っていません。

器に移さずそのままです。

 

これでスギサポデリの完食しました。

 

www.plainlife50.com

 

 

   

 

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